Az aromaterápia számos jótékony hatással rendelkezik az egészség és a jó közérzet megőrzésére. Talán az egyik legfontosabb előnye, hogy teljesen természetes gyógymód, a megelőzésre helyezi a hangsúlyt, és segít megtanulni, hogy felelősséggel tartozunk az egészségünkért.

Az illóolajok a természet értékes ajándékai és az illóolajok hígítására használt növényi bázisolajok szintén természetes eredetűek. A bázis- és az illóolajok harmonizálnak az emberi testtel, így szinte kizárt, hogy káros reakciót váltsanak ki.

Mai modern világunkban nagyon elterjedt a kémiai és a szintetikus anyagok használata, amik sokaknál okoznak allergiás reakciókat, például asztmát, bőrkiütést, bélirritációt és még sorolhatnánk. Az aromaterápia természetes összetevői segítenek helyreállítani a természetellenes szerek túlzott alkalmazásának káros hatásait.

A megelőzés fontossága

Az aromaterápia lényege talán legjobban úgy fogalmazható meg, hogy a megelőzés egyszerűbb, mint a kialakult probléma kezelése. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy az aromaterapeuta holisztikus megközelítésben vizsgálja a páciense életmódját, és egyszerű változtatásokat javasol, amelyek megelőzik a betegségek kialakulását.

A leggyakrabban említett probléma például a hátfájás. Az aromaterápiás masszázs csökkenti a fájdalmat, és elűzi a stresszt és a feszültséget, amely a hátfájás legfőbb kiváltója. Persze ezek mellett számos más oka is lehet a hátfájásnak. A szakember sorra veszi a lehetséges tényezőket, amelyek között szerepelhet egy kényelmetlen dolgozószék, egy besüllyedt ágymatrac vagy egy rosszul beállított autóülés. A problémák egy részét ilyen okok kizárásával is meg lehet szüntetni.

A megelőzés már egyenes úton vezet a saját felelősségünk kérdéséhez. Az aromaterapeuta arra is ösztönzi a pácienseit, hogy figyeljenek magukra, tevékenyen vegyenek részt a folyamatban és felelősséggel gondolkodjanak az egészségük megőrzéséről. Így a szakember támogatása mellett maguk is aktívan közreműködnek az egészségük és a jó közérzetük megtartásában.